デートで眠い時の対処法【体を動かして脳に血を回します】

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この記事は約3分で読めます。

デートで眠い人「せっかくのデートなのに、めちゃくちゃ眠い…」

 

今回はこんな疑問に答えます。

☑️ 本記事の内容

  • デートで眠い時の対処法
  • 体を動かして脳に血を回します

この記事を書いている僕は、デート中の眠気を改善する方法をかなりの数試しました。

他の記事で自分の実績を公開している人は少ないため、記事の信頼担保になるかと。

デートで眠い時の対処法【体を動かして脳に血を回します】

デートで眠い時はどうすればいいの?

 

デートで眠い時は、

  • 座らない
  • とにかく歩く
  • 好きなものを見る

の3つをしましょう。

せっかくのデートで寝てしまうのはもったいないので、どうにか眠気を覚ましましょう。

 

それぞれ解説します。

 

 

座らない

デートで眠い時は、とにかく座らないようにしましょう。

 

特に映画館やフードコートに行くと、眠気倍増で即寝てしまいます。

なのでできるだけ座らないことをしましょう。

 

ただ相手の足の疲労もあるので、そこも考えつつ座らないようにしましょう。

とにかく歩く

デートで眠い時はとにかく歩きましょう。

 

眠い時は運動をすれば良い、というのはよく聞きますよね。

あれは脳に血を回して活性化することで眠気を覚ましています。

 

なので眠い時は歩いたり運動などで、脳に血をめぐらせましょう。

好きなものを見る

デートで眠い時は好きなものをみて、眠い事を忘れます。

 

例えば服やゲーム、本などです。

好きなものを見れば好奇心や興味がわき、目が覚めます。

 

ちなみに僕はかっこいい車を見ると、目が覚めるだけでなく鳥肌がたちます。

デートで眠い時の対処法まとめ

デートで眠い時はどうすればいいの?

こんなな悩みはもうなくなったはずです。

 

デートで眠い時は、とにかく今回紹介した3つを試してみましょう。

もしそれでもダメなら、「ごめん、ちょっと眠い」とひとこと断りを入れましょう。

 

大半の方は分かってくれますので。せっかくのデートですし。

今回はここまでです。

それではまた!

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