デートで眠い時の対処法【体を動かして脳に血を回します】

デートで眠い人「せっかくのデートなのに、めちゃくちゃ眠い…」

今回はこんな疑問に答えます。

この記事を書いている僕は、デート中の眠気を改善する方法をかなりの数試しました。

他の記事で自分の実績を公開している人は少ないため、記事の信頼担保になるかと。

デートで眠い時の対処法【体を動かして脳に血を回します】

デートで眠い時はどうすればいいの？

デートで眠い時は、

• 座らない
• とにかく歩く
• 好きなものを見る

の3つをしましょう。

せっかくのデートで寝てしまうのはもったいないので、どうにか眠気を覚ましましょう。

それぞれ解説します。

座らない

デートで眠い時は、とにかく座らないようにしましょう。

特に映画館やフードコートに行くと、眠気倍増で即寝てしまいます。

なのでできるだけ座らないことをしましょう。

ただ相手の足の疲労もあるので、そこも考えつつ座らないようにしましょう。

とにかく歩く

デートで眠い時はとにかく歩きましょう。

眠い時は運動をすれば良い、というのはよく聞きますよね。

あれは脳に血を回して活性化することで眠気を覚ましています。

なので眠い時は歩いたり運動などで、脳に血をめぐらせましょう。

好きなものを見る

デートで眠い時は好きなものをみて、眠い事を忘れます。

例えば服やゲーム、本などです。

好きなものを見れば好奇心や興味がわき、目が覚めます。

ちなみに僕はかっこいい車を見ると、目が覚めるだけでなく鳥肌がたちます。

デートで眠い時の対処法まとめ

デートで眠い時はどうすればいいの？

こんなな悩みはもうなくなったはずです。

デートで眠い時は、とにかく今回紹介した3つを試してみましょう。

もしそれでもダメなら、｢ごめん、ちょっと眠い｣とひとこと断りを入れましょう。

大半の方は分かってくれますので。せっかくのデートですし。

今回はここまでです。

それではまた！